Okusookera ddala, omufaliso oguzitowa guli gutya?
Emifaliso egy’amaanyi gimanyiddwa nnyo mu by’obujjanjabi era gibadde gikozesebwa ng’ebintu ebikendeeza ku situleesi ey’obutonde. Nga erinnya lyakyo bwe liraga, ekisinga obukulu mu bulangiti eno ye: Heavy!
Kiba 7%-12% ku buzito bw’omuntu, nga kibikka, ng’olinga anywegera n’okwebaka.
Wadde nga emifaliso egy’obuzito gibadde gikozesebwa mu kitongole ky’abasawo okumala emyaka mingi, okutuusa gye buvuddeko, okunoonyereza kwa ssaayansi kwazuula emigaso egy’amaanyi mu bulamu. N’okutuusa kati, bino ebizuuliddwa tebikkirizika.
Omufaliso oguzitowa gukozesa enkola ey'omulembe ey'okuyingiza proprioceptive (etera okuyitibwa "deep contact pressure stimulation therapy") ku kuzimba olususu lw'omuntu, obujjanjabi obutwalibwa ennyo obusitula buli kifo ekikwatagana ku mubiri. Okulongoosa otulo, okulongoosa embeera n’okuwummulamu.
Ebweru w’omufaliso ekoleddwa mu ultra-Soft micro-fluff ey’ebbeeyi, nnyangu okuyonja, era ekisusunku eky’omunda eky’omufaliso kikolebwa mu ppamba 100%. Tewali nviiri oba amasannyalaze agatali gakyukakyuka gajja kubaawo.
Ekiva mu bulangiti ezitowa kwe kukendeeza ku muwendo gwa cortisol n’okwongera ku bungi bwa serotonin, bwe kityo ne kikendeeza ku kukuba kw’omutima ne puleesa.
Era okunoonyereza kwa sayansi kulaga nti 78% ku beetabye mu kunoonyereza kuno baagambye nga bayita mu kifo kino-Koma okunoonyereza nti omufaliso ogw’obuzito (weighted blanket) gwabayamba okukendeeza ku ndowooza yaabwe ku kweraliikirira.
Okwawukanako ne quilt y’ekitangaala ku katale, essikirizo lizitowa kkiro 10 era nga zibikkiddwako ebitundu 10% ku buzito bwayo, ekiziyiza obulungi obusimu bw’omubiri obuli ku situleesi. Era kitumbula eddagala lya serotonin ne melatonin eri abantu b’otulo. Ekikolwa kino tekikolebwa mu mpewo ennyogovu, wabula oluvannyuma lw’okunoonyereza okumala ebbanga eddene n’okuweebwa satifikeeti ya ssaayansi.
Bwoba oyagala obuzito obuzitowa, nsaba ontuukirire ng'oyita ku email: jayce@hzfengyin.com.